Sữa chua Hy Lạp việt quất – Bữa sáng “Healthy” chuẩn gu

Trong xu hướng sống xanh và lành mạnh ngày nay, bữa sáng không chỉ đơn thuần là để lấp đầy chiếc bụng đói, mà còn phải đáp ứng tiêu chí: giàu dinh dưỡng, ít calo và kích thích thị giác. Nếu bạn đã quá quen thuộc với những lát bánh mì khô khan hay những bát mì ăn liền vội vã, hãy thử F5 buổi sáng của mình bằng món Sữa Chua Hy Lạp Việt Quất được nâng tầm bởi Mứt Ami Fruity Việt Quất. Đây chắc chắn sẽ là một khởi đầu hoàn hảo, ngập tràn năng lượng tích cực cho ngày mới của bạn.

Việt quất từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại quả mọng” nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin C và chất xơ dồi dào, rất tốt cho làn da và hệ tiêu hóa. Hiểu được giá trị dinh dưỡng đó, Ami Fruity đã cho ra đời dòng mứt việt quất cao cấp với công thức đặc biệt. Sản phẩm không lạm dụng chất tạo ngọt nhân tạo mà tập trung giữ lại vị chua thanh nhẹ đặc trưng, sắc tím sẫm quý phái tự nhiên của quả chín. Khi mở nắp hũ mứt, bạn sẽ ngay lập tức ấn tượng với những quả việt quất nguyên vẹn, căng mọng được ngâm trong lớp sốt sệt sánh mịn, hoàn toàn khác biệt so với các loại mứt xay nhuyễn công nghiệp trên thị trường.

Để chuẩn bị một tô sữa chua “thần thánh” này cho bữa sáng hoặc bữa xế, bạn chỉ cần mất chưa đầy 3 phút với các bước cực kỳ đơn giản sau:

Thành phần nguyên liệu:

• 1 hũ sữa chua Hy Lạp (loại không đường hoặc ít đường để kiểm soát calo)

• 2 – 3 muỗng canh Mứt Ami Fruity Việt Quất

• 30g Hạt granola sấy giòn (gồm yến mạch, hạnh nhân, hạt điều…)

• Một vài quả dâu tây tươi cắt đôi hoặc vài lá bạc hà để trang trí.

Hướng dẫn cách bày trí đẹp mắt:

1. Tạo lớp nền: Dùng thìa múc toàn bộ sữa chua Hy Lạp vào một chiếc bát thủy tinh hoặc tô sứ nhỏ. Dùng lưng thìa dàn đều mặt sữa chua cho phẳng phiu.

2. Nhấn nhá hương vị: Múc mứt Ami Fruity Việt Quất phủ lên một góc của tô sữa chua. Bạn có thể để mứt chảy tự nhiên hoặc dùng tăm kéo nhẹ vài đường để tạo hiệu ứng vân đá (marble) vô cùng nghệ thuật. Nhớ múc thật nhiều quả việt quất nguyên vẹn để khi ăn có cảm giác mọng nước vỡ tan trong miệng nhé.

3. Thêm topping và thưởng thức: Rắc phần hạt granola giòn rụm vào khoảng trống còn lại trên mặt bát. Trang trí thêm lá bạc hà xanh mát để tạo điểm nhấn màu sắc.

Khi ăn, bạn dùng thìa xúc một chút sữa chua quyện lẫn mứt việt quất và hạt granola. Sự hòa quyện giữa kết cấu dẻo mịn, béo ngậy của sữa chua Hy Lạp, vị chua dịu thanh tao của mứt việt quất bùng nổ cùng cảm giác nhai rôm rốp của các loại hạt sẽ khiến bạn mê mẩn. Món ăn này không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ cao để bạn tha hồ “sống ảo” trên mạng xã hội, mà còn cung cấp đầy đủ protein, vitamin cần thiết để bạn làm việc năng suất suốt cả ngày dài.