Các loại trà giúp làm ấm cơ thể dễ pha tại nhà

Thời tiết giá lạnh trong ngày đông càng khiến bạn lo lắng hơn về sức khỏe của bản thân cũng như những người thân trong gia đình. Tăng cường sức khỏe cho hệ miễn dịch thông qua chế độ ăn uống là một trong những cách hiệu quả nhất. Vì vậy mà các loại trà có thể giúp làm ấm cơ thể đều được ưa chuộng tại nhà.

Trà thảo mộc không chỉ giúp bạn giữ nhiệt hơn trong mùa đông, mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới nhờ các thành phần dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và các hợp chất khác. Chúng tôi xin đưa ra những loại trà giúp bạn gìn giữ sức khỏe trong mùa đông.

Trà Cam Quế

Trà cam quế được làm từ vỏ khô của cây quế hoặc bột quế cùng những lát cam giữ nguyên vỏ mang sấy khô. Có lẽ ai trong chúng ta cũng đã biết về tác dụng của mật ong. Khi pha trà cam quế, người ta thường kết hợp thêm mật ong để gia tăng hương vị và tăng cường lợi ích với sức khỏe. Đặc biệt được coi là dòng trà có thể làm ấm cho cơ thể vào mùa đông.

Có thể kể đến những công dụng nổi bật của trà cam quế như:

• Tốt cho hệ miễn dịch
• Giúp giảm đau, kháng viêm
• Phòng ngừa bệnh ung thư

Trà Hoa Cúc

Không phải ngẫu nhiên mà trà hoa cúc có tuổi đời sử dụng lâu đến vậy. Từ thời phong kiến, hoa cúc đã được dùng làm nguyên liệu ẩm thức trong cung đình. Nghiên cứu chỉ ra rằng thức uống này có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe:

• Tốt cho sức khỏe tim mạch
• Giảm cân hiệu quả
• Giảm mẩn ngứa, khó chịu
• Thanh nhiệt, giải độc

Trà Gừng Mật Ong

Chanh tươi, gừng và mật ong vốn là những thực phẩm vàng giúp giữ ấm cơ thể vào mùa đông. Giúp giữ nhiệt cho cơ thể, đặc biệt tốt cho những người đang bị ho khan, ho có đờm, nhiễm lạnh

Trà túi lọc gừng Ahmad ngâm nước ấm tầm 3-5p rồi lọc lấy nước, thêm nước cốt chanh, mật ong khuấy đều là có thể thưởng thức ngay.

—————–

 Ami – The Sign of good taste Nhãn hiệu chuyên về các sản phẩm nguyên liệu pha chế cho kênh cà phê, trà sữa và làm bánh. Ami được sinh ra để làm bạn đồng hành với tất cả các anh chị em trong cộng đồng kinh doanh đồ uống, pha chế (bartender, barista) * tiếng Pháp: “Ami” nghĩa là “người bạn”

Hotline: 0971.988.783